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关于养生的经典诗词名句汇总
摘要:养生原则篇精、气、神,养生家谓之三宝。――《理虚元鉴》明汪绮石养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。――《养生要录》宋蒲虔贯体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。――《养性延命录》南朝梁陶宏景与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―……

养生原则篇

精、气、神,养生家谓之三宝。――《理虚元鉴》明汪绮石

养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。――《养生要录》宋蒲虔贯

体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。――《养性延命录》南朝梁陶宏景

与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。――《丹溪心法》元朱震亨

治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。――《抱朴子》晋葛洪

我命在我,不在天。――《仙经》

养生以不伤为本。――《仙经》

措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。――《养生论》三国嵇康

虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。――《素问·上古天真论》

善养生者养内,不善养生者养外。――《寿世保元》明龚廷贤

善服药者,不如善保养。――《养老奉亲书》宋陈直

才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。――《抱朴子》晋葛洪

虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。――《养性延命录》南朝梁陶宏景

善养性者,则治未病之病,是其义也。――《备急千金要方》唐代孙思邈

邪之所凑,其气必虚。――《素问·评热病论》

正气存内,邪不可干。――《素问·遗篇刺法论》

阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。――《素问·阴阳应象大论》

长寿养生篇

仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。――《春秋繁露》西汉董仲舒

生身以养寿为先,养身以却病为急。――《尊生八笺》明高濂

百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。――《论衡》东汉王充

饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。――《猗觉寮杂记》宋朱翌

读书悦心,山林逸兴,可以延年。――《寿世保元》明龚廷贤

常以舌柱上腭,聚清津而咽之,润五脏,悦肌肤,令人长寿不老。――《养生要录》宋蒲虔贯

慈、俭、和、静四字可以延年。――《摄生三要》明袁坤仪

要长寿,读书花月随前后。――《类修要诀》明胡文焕

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